Wil jij de authentieke vrouw in jezelf ontwaren?

Ontdek hoe jij kanloslatenwat niet van jou is.

“Wil je het leven doorgeven? Word dan de authentieke vrouw die je bent.”

Daar stond ik dan, met mijn handen in het haar en mij (cynisch) afvragend wat dit dan wel in godsnaam betekent.

Als vrouw, kunnen wij pas onze eigen vrouwelijkheid ten volle omarmen, wanneer wij onze mama ten volle kunnen omarmen.

Laat dat voor sommigen onder ons een zin zijn die op zijn minst een beetje prikt. En waar het prikt, zit het mogelijks verstrikt.

Vrouwelijke Verst(r)ikking kan je herkennen aan een aantal emotionele en fysieke symptomen. Waarin herken jij jezelf?

Emotionele symptomen bij verstrikte vrouwen

  • Voel je je soms in de war over wie je nu werkelijk bent?
  • Lig je soms in de knoop met “het brave meisje” in jou?
  • Loop je je soms af te vragen of je niet geleefd wordt?
  • Kamp je met wisselende eigenwaarde gevoelens?
  • Voelt het vrouw-zijn vaak niet meer als een “last” aan?
  • Heb je het gevoel aan vanalles te moeten voldoen om er(bij) te mogen zijn?
  • Voel je je (stiekem) meer op je gemak bij mannen dan bij vrouwen
  • Voel je een vaag wantrouwen bij het woord “sisterhood”?

Fysieke symptomen bij verstrikte vrouwen

  • Kampte je ooit met een onregelmatige en/of pijnlijke menstruatiecyclus?
  • Kom je in aanraking met gynaecologische problemen: op jonge leeftijd de pil voorgeschreven gekregen? Last van endometriose? Cystevorming van je eicellen? Etc.
  • Heb je vaak last van spanning in je schouders, nek, keel en borststreek?
  • Voel je spanning in je bekken?
  • Merk je op dat je soms begint te hoesten wanneer je iets wil zeggen?
  • Heeft zich eventueel een zogenaamde nekbult ontwikkeld?

Wat kan je doen?

Deze symptomen kunnen variëren en zijn afhankelijk van individuele omstandigheden. Mogelijks treden ze pas op latere tijdstippen op.

Het erkennen van deze symptomen is een eerste stap naar heling en het creëren van ruimte voor persoonlijke groei en vrijheid. Vaak zijn ze ook de sleutel naar de bevrijding ervan.

Wat kan ik voor je doen?

Als systemisch coachbied ik jou een veilige en ondersteunende ruimte om vat te krijgen op de betekenis van “authentiek vrouw-zijn”. In alle liefde voor de vrouwen die ons zijn voorgegaan ontwar je je zogenaamde verstrikkingen. Alsof we spinnenwebben zeer traag en zacht ontrafelen om in kaart te brengen wat je deelt met jouw vroegere generaties. Waarna jij vrij mag zijn om je leven te nemen.

Dit is wat eerderebevrijde vrouwenzeggen.

“Als je op zoek bent naar een coach die verder gaat dan oppervlakkige veranderingen en diepgaande transformatie mogelijk maakt, kan ik Katrien van harte aanbevelen. Ze heeft niet alleen de kennis en ervaring, maar ook het hart en de ziel die nodig zijn voor echte groei.”

– Liz W.

“Ik doe al volop aan zelfontwikkeling en bewustwording maar toch weet zij diepere lagen bloot te leggen waardoor ik als persoon, als vrouw, als (plus)mama nog beter mijn plaats kan innemen, met nog meer (zelf)vertrouwen.”

– Cindy B.

“Niets is nog hetzelfde in de meest positieve betekenis van het woord. Uiteraard zijn er zeer pittige momenten geweest maar door de begeleiding en de spreekwoordelijke vinger aan de pols is er nu licht op trauma’s die ik zelfs niet wist dat ik ze had.

– Evy V.

Gun jezelf je authentieke leven.

Na het “Vrije Vrouwen Traject” ervaar je:

  • Weer rust in je hoofd.
  • Meer ontspanning in hoe je naar je moeder kijkt.
  • Meer mildheid voor jezelf.
  • Trots over de diepgaande inzichten die jij zelf ontwaart.
  • Een stille kracht die samen komt met diep innerlijk wéten.
  • Een doorleefd begrijpen in je lijf van zacht-kracht.
  • Hoe jij meer gaat ontvangen in plaats van geven.
  • Hoe jij meer weet te zijn in plaats van te doen.
  • Na 5 sessies weet jij uit welk vrouw- hout jij bent gesneden en zal je het levenssap voelen stromen.

Wat kan jeverwachtenin dit traject?

Als systemisch coach neem ik je mee doorheen drie essentiële fasen op een pad van heling, groei en empowerment. Deze fases kunnen elkaar zeer snel opvolgen, of meerdere sessies tijd en ruimte vragen:

Transformeren

We onderzoeken de onderliggende patronen en dynamieken. Dit inzicht vormt de basis voor verdere stappen.

Transmuteren

Via systemische opstellingen en lichaamswerk zetten we belemmerende dynamieken om naar harmonieuze en ondersteunende structuren.

Transcenderen

Samen creëren we nieuwe manieren van interactie en communicatie verankerd in een gezonde en liefdevolle basis.

Samen gaan we op zoek naar vrijheid en balans, zodat jij kunt bloeien in je authentieke vrouwelijkheid.

“De mate waarin wij het leven kunnen doorgeven hangt samen met de mate waarin wij het leven hebben mogen ontvangen van de persoon die ons het leven gaf.”

Katrien Debevere

“Dit gaat om zoveel meer dan enkel vrouw-zijn. Toch vormt het de sleutel van het leven. De sleutel van alle relaties, bindingen en hechtingen”
– Evy V.

“Katrien heeft me geholpen mijn eigen belemmeringen te zien en te begrijpen, en ze heeft me voorzien van praktische tools om positieve veranderingen in gang te zetten.”
– Liz W.

Ook klaar voor jouwbevrijdendhelingstraject?

Één Systemische coaching sessie

€ 174
€ 167

NIncl. 21% btw
NOnline en/of offline sessie van 2 uur (t.w.v. € 174)
N5% voordeel
NEerste kennismaking met de kracht van systemisch werk
NBoek meteen een afspraak in na betaling (niet over-en-weer mailen)
NVerbindende en oprechte aanpak
MGeen terugbetaling mogelijk
MGeen compleet helingsproces

Deze optie is voor jou als je (nog) niet kan of wil starten met het volledige helingstraject.

Meest gekozen

Vrije Vrouwen Traject (eenmalig)

€ 870
€ 737

NIncl. 21% btw
N5 Online en/of offline sessies van 2 uur (t.w.v. € 870)
N15% voordeel
NVerdiepend traject dat ongeveer 3 maanden duurt
NVerlichting van mentale en/of fysieke pijn
NBoek meteen een afspraak in na betaling (niet over-en-weer mailen)
NVerbindende en oprechte aanpak
NHeb je na de eerste sessie niet het gevoel dat ik jou ga kunnen helpen? Dan stort ik jouw geld terug.

Dit traject is voor jou als je klaar bent om terug met kracht in het leven te staan.

Vrije Vrouwen Traject (2 schijven)

2*€ 435
2*€ 377

NIncl. 21% btw
N5 Online en/of offline sessies van 2 uur (t.w.v. € 870)
N13% voordeel
NVerdiepend traject dat ongeveer 3 maanden duurt
NVerlichting van mentale en/of fysieke pijn
NBoek meteen een afspraak in na betaling (niet over-en-weer mailen)
NVerbindende en oprechte aanpak
NHeb je na de eerste sessie niet het gevoel dat ik jou ga kunnen helpen? Dan stort ik jouw geld terug.

Dit traject is voor jou als je klaar bent om terug met kracht in het leven te staan. Je betaalt 50% nu, en 50% na één maand.

Veelgestelde vragen

Overtuigd? Start meteen mijn 1-op-1 helingstraject voor vrouwen die de last van generaties vrouwen meedragen en deze willen neerleggen.

Heb je na de eerste sessie niet het gevoel dat ik jou ga kunnen helpen? Dan stort ik jouw geld terug.